Tu cherches une psy musulmane en ligne, mais tu ne sais pas à quoi t’attendre ? C’est normal d’hésiter avant de se lancer : on se demande comment ça se passe, si on sera comprise, ce qu’il faut préparer, combien cela coûte. Cette page répond à ces questions simplement, pour que tu puisses décider sereinement.
Je suis Najiba, titulaire d’un Master 2 en psychologie. J’accompagne des femmes musulmanes qui traversent de l’anxiété, des pensées qui tournent en boucle (waswas, rumination), une dépendance affective, une rupture, une baisse de foi ou de la culpabilité. Mon approche tient compte de ta réalité de musulmane : ta pratique, tes valeurs et ton rapport à Allah font partie de ton histoire, pas d’un obstacle à contourner.
Se faire accompagner par une personne qui connaît ce cadre évite de devoir tout expliquer, et de craindre d’être jugée. Pour comprendre pourquoi cette démarche est permise et cohérente avec l’islam, tu peux lire l’article peut-on consulter un psy en islam ?
Tu écris ta situation avec tes mots, à ton rythme, et tu reçois un éclairage personnalisé. Ce format convient bien si tu préfères écrire plutôt que parler, si tu veux un premier avis ciblé sur une question précise, ou si tu n’es pas encore prête pour un échange en direct. Le tarif de la consultation écrite est de 35 €.
C’est un échange en visio ou au téléphone, d’une heure, pour poser ta situation en profondeur, comprendre ce qui se joue et obtenir une première lecture claire. Tu peux réserver ta consultation initiale directement en ligne. Le tarif est indiqué sur la page de réservation.
Tu n’as rien à préparer de particulier. Quelques notes sur ce qui te pèse, depuis quand, et ce que tu aimerais voir changer suffisent largement.
L’accompagnement s’adresse aux femmes musulmanes qui se reconnaissent dans l’une de ces situations :
Pour que les choses soient claires : une consultation psychologique n’est pas un avis religieux, elle ne remplace pas une prise en charge médicale ni une urgence. Je ne prescris pas de médicaments. Si ta situation demande un médecin ou un psychiatre, je te le dirai et je t’orienterai. Et si tu traverses une détresse aiguë ou des pensées suicidaires, contacte sans attendre le 3114 (en France, gratuit, 24 h/24) ou les urgences.
Tu choisis un format (écrit ou appel), tu exposes ta situation, puis on clarifie ensemble ce qui se joue pour dégager des pistes concrètes. Tu peux le faire depuis chez toi, sans déplacement.
La consultation écrite est à 35 €. Pour la consultation initiale de 60 minutes, le tarif est affiché sur la page de réservation.
Non. Tu peux venir avec ta pratique telle qu’elle est aujourd’hui, y compris si tu traverses une période de faiblesse. Personne ne te jugera.
Oui. La roqya et l’accompagnement psychologique sont deux moyens différents. Tu peux en savoir plus dans l’article sur les effets possibles après une roqya.
Cela dépend de ta situation et de ce que tu traverses. Un premier échange sert justement à y voir plus clair et à définir ensemble la suite la plus adaptée.
La confiance est la base d’un accompagnement. N’hésite pas à poser directement tes questions sur le cadre avant de te lancer.
Quand tu te sens prête, tu peux choisir la porte d’entrée qui te convient : réserver une consultation initiale de 60 minutes, ou démarrer par une consultation écrite.
Cet article est informatif et ne remplace ni un avis médical, ni un avis religieux. En cas de détresse importante, rapproche-toi d’un médecin ou d’un service d’urgence.
Retrouve les thématiques que j'accompagne, ou pose directement ta situation par écrit : je te réponds de façon personnalisée.
